Online-Kurs „Verkörpern + Bewusstseinsschulung“
Die Online-Kurse sind nicht termingebunden und können alle unmittelbar nach der Buchung direkt begonnen werden.
In der Regel wird ein Video pro Woche veröffentlicht.
Alle Kursinhalte (auch die Aufzeichnungen der Live-Abende) stehen Dir anschließend 5 Jahre lang zur Verfügung.
Bitte lies Dir vor der Buchung unbedingt die Teilnahme-Voraussetzungen auf der Registerkarte oben durch.
Zum Kursinhalt:
In diesem Online-Kurs „Verkörperung + Bewusstseinsschulung“ geht es bei EssentialCore • Sehnsucht und Hunger um den nächsten wichtigen Schritt in Richtung emotionale Selbstbegleitung.
Er ist Teil der aufeinander aufbauenden Online-Kurs-Reihe und fußt auf den Online-Kursen „Grundwissen I“ und „Grundwissen II“, mit denen die Reihe grundsätzlich startet. Aber auch für Teilnehmer:innen der Basis-Seminare kann dieser Kurs sehr bereichernd sein, da er das Handwerkszeug der Seminare vertieft und erweitert.
Um sich intensiv und effektiv mit der Denk- und Fühlweise von EssentialCore • Sehnsucht und Hunger vertrauter machen zu können, wird Maria Sanchez neben der EssentialCore • Sehnsucht und Hunger - Basisübung „Das Verkörpern“ mit seinen unterschiedlichen Ausrichtungen und Übungslevels auch verschiedene Übungen zur Bewusstseinsschulung Schritt für Schritt erklären, anleiten und den Teilnehmer:innen auf diesem Wege ein vertiefendes Üben ermöglichen.
Die Übung „Das Verkörpern“
„Das Verkörpern“ gehört bei EssentialCore • Sehnsucht und Hunger zu den Basisübungen, da sie die Emotionsspannung, die sich hinter jedem leidvollen Symptom (wie z. B. Essdruck, weitere Suchtstrukturen, Depressionen oder Ängsten) verbirgt, in kurzer Zeit aufgreifen und dadurch senken kann. Dies eröffnet die Möglichkeit, aus der Fixierung auf das chronische Symptom aussteigen zu können. Aus diesem Grund bezeichnen viele Betroffene das Verkörpern als „Erste Hilfe-Übung“. Auch für weitere EssentialCore • Sehnsucht und Hunger - Übungen ist „Das Verkörpern“ ein elementarer Baustein, um die Übungen tiefgreifender durchführen zu können.
Übungen zur Bewusstseinsschulung für den Aufbau der Prozessbegleitung
Im Zentrum der emotionalen Selbstbegleitung steht bei EssentialCore • Sehnsucht und Hunger eine Instanz, die sich „Prozessbegleitung“ nennt. Sie verbindet Psychologie und Spiritualität auf eine besondere Weise. Ihr Aufbau ist die Voraussetzung, um die innere Selbstbegleitung anwenden und aus dem emotionalen Überlebensprogramm aussteigen zu können. Bei EssentialCore • Sehnsucht und Hunger gibt es sowohl die mentale als auch die gefühlte Prozessbegleitung. Dieser Kurs hat die mentale Prozessbegleitung im Fokus, um auf diesem Fundament die für die meisten Menschen noch unbekannte innere Instanz der gefühlten Prozessbegleitung später einführen zu können.
Inhaltsverzeichnis und Freischaltungstage:
Sofort verfügbar:- Video 1: Infos zum Kurs + die Übung: „Innen und Außen gleichzeitig wahrnehmen“
- Video 2: Einführung in die Übung „Das Verkörpern“ + Vorstellung des Traumkanals
- Aufgezeichneter Frage-Antwort-Abend 1
- Video 3: „Innen und Außen gleichzeitig wahrnehmen, Teil II + Übung“
- Video 4: „Das Ich und das Nicht-Ich“ + Übung
- Aufgezeichneter Frage-Antwort-Abend 2
- Video 5: „Die zwei Arten der Aufmerksamkeit“ + Übung
- Video 6: „Die 1. Art des Verkörperns einer Emotionsfigur“
- Aufgezeichneter Frage-Antwort-Abend 3
- Video 7: „Die verschiedenen Ebenen“ + Übung
- Video 8: „Die 2. Art des Verkörperns und die Weitung des Präsenzraums“
Dieser Kurs ist bei einer Schwangerschaft nicht geeignet.
Wenn Du Dich in einer psychisch instabilen Phase befindest, halte bitte unbedingt Rücksprache mit Deiner Therapeut:in bzw. Deiner behandelnden Psychiater:in, ob dieses Seminar für Dich geeignet ist, da wir aufdeckend arbeiten.
Sollte eine psychotische Erkrankung (zum Beispiel eine Schizophrenie oder wahnhafte Erkrankung) vorliegen, ist eine Teilnahme nur in Rücksprache mit der behandelnden Psychiater:in bzw. Psychotherapeut:in und mit enger therapeutischer Begleitung am jeweiligen Wohnort möglich.
Feste Termine: | 2 auswählbare Termine im Kundenkonto |
---|---|
Gesamtdauer: | 14 Stunden |
Kursstufe: | Stufe 3 |
Nachfolgender Kurs : | Online-Kurs „Kanalübung II“ |
Veranstaltungsart: | Online-Kurs |
Videoanzahl: | 11+2 |
Vorhergender Kurs : | Grundwissen II |
EssentialCore: | Online-Kurs |
Kursreihe: | EssentialCore |
Voraussetzungen für diesen Kurs ist die erfolgte Teilnahme an den Kursen „Grundwissen I“ und „Grundwissen II“ oder die Teilnahme an einem Präsenz-Basis-Seminar.
Bei einer Schwangerschaft ist dieser Kurs nicht geeignet.