Seminar „Wo stehe ich gerade?“

Die erste Ausrichtung ist, Dir eine hilfreiche Standortbestimmung zu geben, was Dein eigenes Üben betrifft. Das heißt, es dient dazu, Dir zum einen in einer liebevollen, wertschätzenden Atmosphäre persönliche Rückmeldungen zu Deiner emotionalen Selbstbegleitung zu geben, und zum anderen dient es dazu, Deinen Tool-Koffer genau mit den Tools, mit den Hinweisen zu füllen, die für Dich an Deinen inneren Grenzen individuell von Bedeutung sind. So hast Du die Möglichkeit, Deine Begegnungskompetenz mit Dir selbst mit wichtigen Elementen für Deinen Weg zu vertiefen und vor allem natürlich auch Deinen Tool-Koffer zu erweitern.

Dies geschieht, indem mein Team und ich, während Du Dich begleitest, Dir Hinweise aus unserer langjährigen Erfahrung zur Verfügung stellen. Es ist also eine Live-Supervision Deines Übens. Jede einzelne Übung bei EssentialCore • Sehnsucht und Hunger hat ja unterschiedliche Übungslevels. Und so kann es natürlich sehr hilfreich sein, wenn neben Deinem Buddy mein Team und ich auf Deine Art und Weise, Dich selbst zu begleiten, behutsam schauen dürfen und Dir dadurch eine Unterstützung geben können, mit der Du anschließend in Deinem Alltag gut selbstständig weitergehen kannst.

Dieses spezielle Setting eröffnet aber natürlich auch die Möglichkeit, dass Du auf dem Seminar jenseits der Erweiterung des Tool-Koffers an Grenzen arbeiten kannst, an denen Du in Deiner Selbstbegleitung bisher vielleicht nicht weiterkommst. Auch das ist ein Feedback, ein positives Feedback, das wir von Teilnehmer:innen in der Vergangenheit bekommen haben. Sich einige Tage Zeit zu nehmen und zu lernen, sich intensiver selbst an die Hand zu nehmen, ist also die erste Ausrichtung dieses Seminars.

Solltest Du in Deiner Selbstbegleitung schon so weit fortgeschritten sein, die Grundübungen von EssentialCore • Sehnsucht und Hunger fluide und ineinandergreifend anwenden zu können, also das „Verkörpern“, die „Kanalübung II“, „Das Hinterfragen“, die „Pole-Übung + Körperübung III, dann kommt auf dem Seminar auch die zweite Ausrichtung zum Tragen, denn in dem Fall möchte ich Dir gern neben der eben beschriebenen ersten Ausrichtung darüber hinaus die Übung, die gefühlte Prozessbegleitung zeigen. Mit dieser Übung kannst Du dann anschließend, also nach dem Seminar, wenn Du möchtest, an den regelmäßig stattfindenden EssentialCore • Sehnsucht und Hunger - Übungs-Seminaren teilnehmen und somit in einem regelmäßigen Übungsflow sein, damit Du Dich kontinuierlich Deinen inneren Prozessen auf einem fortgeschritteneren Übungslevel widmen kannst.

Bitte habe Verständnis, dass das Zeigen der Übung der gefühlten Prozessbegleitung nur dann sinnvoll ist, wenn in den anderen Grundübungen, also „Verkörpern“, „Kanalübung II“, „Das Hinterfragen“ sowie „Pole-Übung + Körperübung III“ schon ausreichend Erfahrung vorhanden ist. Ansonsten wäre die Übung der gefühlten Prozessbegleitung überfordernd. Ob dies so ist, ist erfahrungsgemäß nur zu sehen, wenn wir Dich in Deiner Selbstbegleitung erleben dürfen/können. Die Vergangenheit hat gezeigt, dass es keinen Sinn macht, eine Übung an die Hand zu bekommen, wenn das innere Fundament dafür noch gar nicht geebnet ist. In dem Fall würde sich neben der Überforderung das Geliebte-Kind-System dieser Übung annehmen und das ginge völlig an dem Spirit dieser Übung vorbei.